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第一层控制韧带和肌
，是为了古代
坐禅修炼不致残废用的，一般古动不动就坐十年八年的，用了这套功法，绝对可以时刻下意识锻炼体；
第二层是能完全拆卸骨
关节，控制体内大部分
道和神经，并让体肌肤更加坚韧，足以抵挡冷兵器时代普通武器的大部分冲击和刺穿力量，这也是古修炼者行走江湖必备的，只要顶住几次致命刺杀，那么绝对可以使用一些秘法逃生，可惜秘法失传，空留这套绝技。
第三层则是可以锻炼内脏，以达到强身健体、排除体内杂质、延年益寿的目的，毕竟飞升什么的需要大量时间来锻炼，不活个百八十年，怕是刚领悟奥义就死了。
再加上创立这套“姹
素身大法”的，原本就是个修，所以这套功法一旦练到第三层，就能让修炼者青春永驻。
这也是那妈妈桑家族始终保存这套功法秘密的缘故，毕竟就算在古代，能够青春永驻也是让疯狂的。
谢雨欣也不明白自己
了多大的狗屎运，才可以仅仅是说了几句帮忙的话，就学会这套震古烁今的绝世修身大法，甚至一跃练到了第二层的
门。
让她拥有了很多神奇的功能，只是她暂时来不及了解而已。
她现在仅仅有点后悔：“早知道穿着那套紧身衣跳这种舞，能够这么强力，老娘当初多下下苦功，也不会被那些老家伙
的生不如死了。”
她已经暗下决心，如果可以在第二关全身而退，那么绝对要继续努力“跳舞”下去。
顺带一提，那套紧身衣的作用其实很简单，就是利用重量，配合舞蹈动作，按摩全身肌肤和道而已，仅仅只是作为修炼第一层的工具，现在达到第二层的她，完全可以仅凭自身的修炼，就能更上一层楼。
只是谢雨欣和她师傅都是半吊子，以为这是必不可少的道具而已。
谢雨欣在五分钟内快速清洗好自己，期间还不停绷紧和放松全身肌，她在尝试中发觉，自己已经可以控制阴道内壁直到子宫
的所有神经、牵引括约肌等，甚至只要她愿意，直接可以控制子宫内部的某根通道，
出所有梦寐以求的阴
。
她并不了解这是第二层独特的功能，可以控制绝大部分道和神经，只是她在震惊之余，不想在第二关的紧要关去尝试。
不然到时候房门打开，而她还在高
中抽搐，那多丢脸？而且说不定因为没及时出去，连命也丢掉了。
所以她暂时把这些奇妙显现的功能放在一边，快速关掉温水
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