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动,两手臂宽松双手重迭,把左手背放在右手掌上面,
掌心向上,两拇指微接触轻轻贴近小腹脐前部,轻放在腿上,眼观鼻,鼻观心。
舌舐上腭,调长呼吸节奏使之绵延不绝,有如老和尚坐禅练功,却又在微细
处有所不同……每次打坐完后再由教练在旁指导江钰苦练柔体,柔体
本应儿
童时期就开始学练的,但江钰况特殊学练时年纪稍偏大些,所以
练得十分辛
苦,但在众的督促和鼓励下,江钰也咬紧牙齿刻苦用功,在瑜珈功和药物补助
结合下终于在三个月里能够站着躯体8度后弓弯,到臀部双手着地,虽说
十分辛苦和动作生硬,但确确实实地做到了。
刘桂菊再次给江钰高度评价说道;小妹,你的身体条件十分好又能刻苦练
功,只要持之以桓,半年后准能练成柔体软件瑜珈,到时候再让教练教你练香身
瑜珈功,包你一准成为,见
柔若无骨,周身香
的小美
。
江钰听了觉得很是期待。
这天江钰做完瑜珈回家,见张楠已经在家。
江钰上前说:今儿昨这么早回来?
张楠说:今天没什么事,到商场给你买了件礼物。
说完拿了一个包装得得很好的盒子。
江钰开心说:这是什么。
张楠说:到房间里再看看吧。
说完拉着江钰的手进入了房间。
江钰撕开包装一看,是一套紫色的婷美塑型内衣,丝光与蕾丝完美搭配,轻
抚摸着有着细的质感和微妙的光泽,看起来十分诱
。
张楠问道:喜欢吗?
江钰点了点。
张楠说道:那还不赶快换上。
江钰拿着进入了更衣室,把它换上。
一照镜子,顿时觉得换了个似的胸部挺了,腰部细了,臀部自然上翘,彰
显一副魔鬼身材,而且这内衣的料子很好,穿上觉得舒服。
江钰披上一件澹紫色的真丝睡裙,来到张楠面前。
张楠一看:天啊,老公,你太美了,简直是间尤物。
江钰低着说:讨厌,还叫
家老公。
张楠说:是,是,我说错了,你这个样子哪里是老公,就叫你老婆吧。来
,亲一亲可的老
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