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，她已
经就这件事思考过了。
而明还是很小心，刚坐下时，她就看过周围一圈。图书室里的
相当少，不
会有注意到的，虽这么想，当同班同学或老师来到身后，如何迅速关掉网页的
动作，明还是练习过不只两遍。
她大可不用这么急，回家后，用房间里的电脑查，风险更低，还是她潜意识
想追求的，正是那会被发现的刺激感？明尽量不往那方面想。她把几个重点给
反白。
基本上，营养摄取方面的资料没超出她认识的太多。蛋白质不用说，网页上
还特别强调要补充钙质和铁质，来自
制品和红
。稍微要注意的是，钙质会妨
碍铁质吸收。还要多补充水分，当然也别忽略其他营养，像是维生素和维生素
群等等，来自肝脏和柑橘类。
多数都是明平常就有在注意的事。在勤於锻炼身体的那段时期，她就已经学
会不挑食。回忆自己在刚上小学的时候，就长期帮姊姊处理掉不少妈
她们吃的
东西。
这不表示明在怀着露的时候，会想一直吃老妈煮的东西。这样好像很失礼，
但在吃用酱调味过的东西快一个月，又老喝到一堆几乎嚐不出什么味道的汤
之后，她真的认为，老妈应该对厨艺有更多要求才对。
要兼顾便宜和营养均衡，最好的选择就是外面卖的自助式便当，一天至少吃
一次，明想，必须拜託丝等帮忙买，也可能是他们做饭给她吃。明忍不住想像
丝或泥使用她们家厨房的样子，其中有个一定会提议要围上围裙。平常多数时都
体的，突然穿上几件衣服，反而更显得色
。
网页上也强调别过分使力，明记在心里了。即使她的身高在班上数一数二，
力气也比班上的许多男生都要来得大，她也不常被叫去做粗重的活，多少是因觉
得她的胸部会造成阻碍。
接下来的一个月，可能事事都要麻烦丝和泥，对此，明实在是感到很不好意
思。
网页中间的一个主题特别提到，孕
也可以做
，明早就知道了，但再次确
定这事，让她想欢呼。若不是在学校里，她大概真的会举起双手。
意识到自己这样实在太不正经，明马上看向下一
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